Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2191 kcal
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Grasa: 71,82g | Prot: 123,38g | Carbh: 257,38g.
Desayuno: AH Pangasiusfilet Knoflook-Citroen, Chicken Spring Roll. Almuerzo: Jumbo Pindakaas 100% Puur Naturel, AH Basic Havermout, Honey, AH Sojamelk Ongezoet. Cena: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Sambal Terasi Mentah, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Jumbo Tofu, Tempeh (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Indofood Doritos Nacho Cheese, Crownfield Muesli Bar Chocolate, Quail Egg , Wingko Panggang, Crownfield Muesli Bar Chocolate. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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