Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 39,29g | Prot: 36,83g | Carbh: 59,82g.
Desayuno: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur Griego, Jamón Serrano, Cidacos Corazones de Alcachofas. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Mercadona Copos de Avena. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Hacendado Altramuces, Vino Tinto de Mesa. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de conchi53
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