|
Recuperación de lesión de trapecio.
Rutina de fuerza basada en 5/3/1 + progresiones power explosive + hiit.
Dieta basada en ciclo de carbohidratos de Christian Thibaudeau.
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de robmos89
|