Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 61,27g | Prot: 101,65g | Carbh: 109,60g.
Desayuno: Красная Цена Яйца Куриные С1, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Смак Хлеб Идея Light, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. Almuerzo: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Гарнец Мука Ржаная Хлебопекарная, Чеснок, Дикси Яйца Перепелиные, Цукини, Куриное Царство Филе Бедра без Кожи Охлаждённое, Лето Шпинат Свежий, Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Геркулес Геркулес Монастырский, Galbani Сыр Моцарелла. Cena: Красная Цена Яйца Куриные С1, Манная Крупа, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Natur Foods Чернослив без Косточек , Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Село Зеленое Сметана 15%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Красное Яблоко, Киви. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лариса Кюкюкюштова
|