Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 48,66g | Prot: 230,73g | Carbh: 102,47g.
Desayuno: Efficient Science Science Casein White Chocolate & Black Cookies, Arándanos Congelados, El Cantero de Letur Kefir de Vaca Desnatado, Crema de Cacahuete, Harina de Avena Arroz con Leche, Claras de Huevo, Yema de Huevo. Almuerzo: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Patata Entera Cocida, Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Filete de Salmón, Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Science Casein White Chocolate & Black Cookies, Filetes de Merluza. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidmartisangu
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