Diario de davidmartisangu, 11 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2021:
1789 kcal Grasa: 45,05g | Prot: 227,70g | Carbh: 119,65g.   Desayuno: Hydro Rice Cream Arroz con Leche, Scientiffic Nutrition Crema de Cacahuete, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Yema de Huevo. Almuerzo: Arla Protein Cottage Cheese, Patata Entera Cocida, Patatas, Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Filete de Salmón, Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Science Casein White Chocolate & Black Cookies, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
2984 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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