Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 34,00g | Prot: 124,66g | Carbh: 181,67g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Naranjas, Gullón Barquillos de Vainilla sin Azúcares, Carrefour Pan Sándwich Integral, Galletas Integrales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Gallo Macarrones Nature Multicereales, Aceite de Oliva, Diet Rádisson Tostadas Integrales de Espelta, Hacendado Filete de Pechuga Pavo, Frudel Guacamole 100% Vegetal, Carrefour Ensalada Variada. Cena: Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Boniato, Wasa Pan Wasa Fibra, Aceite de Oliva, Judías Verdes, Hacendado Lomos de Atún. Pasa Bocas / Otros: Kolln Copos de Avena Suaves, HSN Sports Evolate 2.0, Vive Soy Bebida de Soja Ligera, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Hacendado Leche Desnatada 0%, Philadelphia Philadelphia Light, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Auchan Pan de Molde Integral, Mandarina. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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