Diario de larilyn, 18 abr. 21

BS 123
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
2069 kcal Grasa: 93,20g | Prot: 139,21g | Carbh: 165,83g.   Desayuno: Cocoa Powder (Unsweetened), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement. Almuerzo: Dump Cake - Pineapple Cherry, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Toasted Garlic Bread, Lasagna with Meat. Cena: Salmon, Thin Crust Pizza with Meat, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). más...
Ganando 6,4 kg a la Semana

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