Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 79,10g | Prot: 142,92g | Carbh: 169,86g.
Desayuno: Bicentury Semilla de Calabaza Mia, Veritas Vita Seeds, Manzana Verde, Huevo, Carrefour Claras de Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Mercadona Copos de Avena , Nestlé Papilla de Cereales sin Gluten. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Ñoquis de Patata, Hacendado Judias Verdes Redondas, Eatlean Queso Proteico, Pechuga de Pollo a la Plancha, HSN Sports Amilopectina , MyVegies 100% Vegetable Protein. Cena: Hacendado Kefir Natural, Hacendado Anacardo Natural, Mercadona Jamon Ko. Pasa Bocas / Otros: Pepino, Alcampo Humus Ko, Hacendado Ternera Picada. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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