Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1610 kcal
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Grasa: 15,92g | Prot: 74,68g | Carbh: 267,02g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Pasa Bocas / Otros: Pærer 120g, Banan 200g, Gulrot 100g, Banan 200g. más...
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3176 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TonyFar
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