Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 41,80g | Prot: 166,81g | Carbh: 116,21g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Картошка Вареная, Томилинская Салака Холодного Копчения. Cena: Голубцы Ленивые с Капустой и Рисом Куриные , Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Домик в деревне Молоко 3,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya_xydeet
|