Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2735 kcal
|
Grasa: 149,03g | Prot: 88,64g | Carbh: 286,54g.
Desayuno: Чай, Окей Хлеб Бородинский Любительский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям Вареная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Мираторг Шашлык Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Зеленый Лук, Окей Хлеб Бородинский Любительский , Лэнд Суп Гороховый, Свинина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, АО Тандер Яблоко, Мираторг Буженина "Домашняя", Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Болгарский Перец, Магнит Торт Сникерс, Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Замороженная Вишня, Крыжовник, Семена Льна, ВкусВилл Семена Чиа, Простоквашино Сметана 15%, Моё Любимое Лето Творог 5%. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|