Diario de Viiio__, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
57 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
1844 kcal Grasa: 84,16g | Prot: 61,00g | Carbh: 207,38g.   Desayuno: IFA Eliges Chocolate 72% Cacao, Brüggen Copos de Avena, Bizcocho, Café con Leche de Soja. Almuerzo: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Aceite de Oliva, Huevo Frito, Incarlopsa Jamón Serrano, IFA Eliges Guisantes Muy Finos. Cena: Hacendado Aguacate, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Fresas, Alpro Yogur Natural con Avena. Pasa Bocas / Otros: IFA Eliges Choco Chips. más...
1389 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Viiio__


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.