Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 68,41g | Prot: 55,71g | Carbh: 162,81g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Risi Risketos, Café con Leche, Sánduche de Jamón y Queso. Cena: Batido Verde, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Pan Integral, Sánduche de Queso. Pasa Bocas / Otros: Jarabe de Panqueque, Hacendado Yogur Griego. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 7 minutos, Pesas - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 58 minutos, Elíptica - 42 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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