Diario de hallyson36, 20 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2021:
1286 kcal Grasa: 51,90g | Prot: 44,47g | Carbh: 148,48g.   Desayuno: Auchan Barritas de Cereales Albaricoque, Hacendado Galletas Digestive, DIA Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. Cena: Alimerka Corn Flakes, DIA Leche Semidesnatada. Pasa Bocas / Otros: Reina Gelatina Sabor Fresa, Risi Gusanitos , DIA Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Cremoso Light, Nescafé Descafeinado, DIA Pan de Molde Multicereales, DIA Mermelada de Fresa Extra. más...
984 kcal Ejercicio: caminar - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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