Diario de InésMrr, 20 abr. 21

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Semana de período = retención de líquidos

51,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2021:

871 kcal

Grasa: 26,31g | Prot: 81,46g | Carbh: 78,99g. Desayuno: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), SPAR Pan Tostado Normal, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Griego Ligero. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, García Baquero Queso Tierno, Ensalada con tomate. Cena: Hacendado Gelatina Fresa 0%. más...

1262 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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😫😫

20 abr. 21 por el miembro: pcrav1992


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