Diario de DevilDevil, 08 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2014
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2014:
1632 kcal Grasa: 54,04g | Prot: 74,25g | Carbh: 212,63g.   Desayuno: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Panettone, Azúcar Morena, Café con Leche Semi Descremada, Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Crema de Calabacín, Aceitunas. Cena: El Almendro Turrón Blando, Entrepinares Queso Tierno, Hochland Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Pechuga Pavo 0%, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada. más...
1311 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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