|
85/65/87
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 53,71g | Prot: 129,82g | Carbh: 211,92g.
Desayuno: Ирмень Молоко 3,2%, Карусель Пончики с Сахарной Пудрой, Гудвилл Рис. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, SPAR Форель Запечённая с Овощами. Cena: Ирмень Молоко 3,2%, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Яичный Белок, My Protein Impact Whey Chocolate Banana, Ирмень Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mixbar Попкорн с Карамелью, Сахар, Черноплодная Рябина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|