Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 35,00g | Prot: 81,30g | Carbh: 151,96g.
Desayuno: Hacendado Margarina Ligera, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Hacendado Biscotes Integrales, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Anchoas (Almibarados, en Conserva), Entrepinares Queso Curado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Hacendado Hélices con Vegetales. Cena: Ligeresa Mayonesa, Carrefour Pimientos del Piquillo, Espárragos, Patata, Lenguado al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Silueta Pan Molde Integral 100% Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Piña Natural Pelada , Mandarina, Hacendado Arándanos Enteros . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de desi_medi
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