Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2570 kcal
|
Grasa: 97,57g | Prot: 100,83g | Carbh: 218,68g.
Desayuno: Orégano, Pimienta Roja o de Cayena, Queso Fresco, Hacendado Tortitas de Arroz, Pechuga de Pollo, Café. Almuerzo: Hacendado Jamón Cocido Extra, Gofio, Hacendado Menestra de Verduras, Judías Pintas, Cerveza. Cena: Alesto Mix Frutos Secos y Pasas/Sultanas. más...
|
|
336 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 8 minutos, Google Fit - 21 horas y 52 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gustavo1961
|