Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 161,53g | Prot: 82,88g | Carbh: 16,96g.
Desayuno: Café Espresso, Café Cortado. Almuerzo: Hacendado Queso Suave Untar, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Chorizo Picante Extra, La Selva Bacon Ahumado, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Espinacas Lavadas, Snack Day Torreznos de Cerdo. Cena: Valle de San Juan Queso de Oveja Viejo, Hacendado Queso Azul, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aguacate, Hacendado Sardinas en Salsa de Escabeche, Aceite de Oliva, Tradíssimo Goma Xantana, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Coco Rallado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Calabaza, Mea Vita MCT Oil. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ana ginestar
|