Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2014
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91,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1114 kcal
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Grasa: 53,03g | Prot: 47,52g | Carbh: 120,48g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Safeway Herb Seasoned Restaurant Style Croutons, Tomatoes, Chicken Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Cena: Butter (Salted), Potato (Flesh and Skin), Carrots, Cauliflower, Broccoli Flower Clusters, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), New York Style Sesame Bagel Crisps. Pasa Bocas / Otros: Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Water (Bottled). más...
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2943 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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