Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2021 kcal
|
Grasa: 80,56g | Prot: 76,34g | Carbh: 248,63g.
Desayuno: Россиянка Колбаса Краковская , Любава Сыр Плавленный, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный. Almuerzo: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Спагетти Отварные. Cena: Капуста, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Клубника, Банан, Молочная Легенда Кефир 1%, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|