Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 81,13g | Prot: 62,54g | Carbh: 45,62g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Argal Bonnatur Jamón Cocido, Prozis Sirope Zero Chocolate 🍫 (Correcto), Mercadona Barritas de Sésamo Correcto, Hacendado Cocktail Tostado 0% Sal Añadida, Hacendado Nata Fresca Correcto ✅, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Gadis Moras. Almuerzo: Prozis Zero Wafer Dark Chocolate Flavor, Martínez Sómalo el Chorizo Riojano Picante, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Shake Dark Chocolate Flavor, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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