Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 81,21g | Prot: 97,23g | Carbh: 98,03g.
Desayuno: Арахис, Слайсы, Сыр, Кокосовое Масло, Цельное Молоко, Кофе. Almuerzo: Арахис, Сливочное Масло, Цельное Молоко, Кофе, Сыр, Куриная Грудка Отварная, Итальянский Хлеб, Белый Хлеб. Cena: Арахис, Отруби Ржаные, Спирулина, Протеиновый Порошок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кефир Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksa Rover
|