Diario de Blanch248, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
979 kcal Grasa: 30,76g | Prot: 70,55g | Carbh: 100,19g.   Desayuno: Hacendado Anacardo Natural, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa , Mercadona Copos de Avena . Almuerzo: Hacendado Yogur Sabor Coco, Pan Blanco, Carretilla Ternera a la Jardinera. Pasa Bocas / Otros: Salami, Manzana, Nutrisport Protein Shake. más...
2940 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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