Diario de vviiicc, 22 abr. 21

báscula nueva: 70.5
báscula vieja: 70.8
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
1973 kcal Grasa: 73,85g | Prot: 84,25g | Carbh: 241,49g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Azúcar Morena, Huevo Duro, Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aguacate, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Almuerzo: Solís Tomate Frito, Huevo Duro, Macarrones. Cena: Anitin Pan de Pipas, Té Verde. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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