Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 78,49g | Prot: 107,37g | Carbh: 25,05g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, New Millen C4 Beta Pump. Almuerzo: Feijão Carioca, Ovo Frito sem Gordura, Bacon, Friboi Carne Moída de Acém. Cena: Friboi Carne Moída de Acém, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito sem Gordura, Bandeira Queijo Mussarela Palito. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Morango. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
corrida e treino - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wmarcoveio
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