Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 77,15g | Prot: 55,71g | Carbh: 92,16g.
Desayuno: Café, Hacendado Nata para Montar, Chia, Leche Entera. Almuerzo: Aceite de Oliva, Palacios Chorizo Ibérico, Xiajiao. Cena: Cacahuates, Setas, Patatas Cocidas, Espárragos. más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wanwango
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