Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 69,69g | Prot: 56,05g | Carbh: 36,89g.
Almuerzo: Rimi Миндальные Орехи, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Помидор, Пятерочка Огурец Свежий. Cena: Клубника, Дикси Киви, Мясная Ферма Сало, Тушеная свинина с капустой и морковью. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Anastasia_LCHF
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