Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 122,40g | Prot: 59,95g | Carbh: 60,76g.
Desayuno: Cacahuates, Palacios Chorizo Ibérico , Leche Entera, Hacendado Nata para Montar, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, Tomates, Cebollas, Guisantes Cocidos (Enlatados), Zanahoria, Albóndigas de Carne. Cena: Aceite de Oliva, Palacios Chorizo Ibérico , Setas, Algas Marinas. más...
|
|
1753 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wanwango
|