Diario de hollycassar95, 24 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
106,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 46,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2021:
568 kcal Grasa: 10,79g | Prot: 61,77g | Carbh: 51,98g.   Cena: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Cloves (Ground) , Turmeric (Ground) , Red Hot Chili Peppers , Ginger , Cumin , Alsur Brotes de Ajo, Onions , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Orlando Tomate Natural, Mercadona Coliflor Congelada, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Espinaca Baby, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Pechuga de Pollo. más...
976 kcal Ejercicio: Abdominales - 2 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 12 minutos, Saltar la Cuerda - 2 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 52 minutos. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hollycassar95


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.