|
Плюс 0,6. Ккал 1784. 7/72/21
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 153,86g | Prot: 117,22g | Carbh: 33,53g.
Almuerzo: Махеевъ Майонез, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Минтай, Пятерочка Лимон, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Капуста Белокочанная, Тригорская Ферма Сметана 42%, Горбуша Соленая, АТБ Скумбрия Соленая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, От Мартина Семечки Солёные Белые, Карат Сыр Сливочный Violette, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Победа Шоколад Горький со Стевией. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|