Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 54,53g | Prot: 198,63g | Carbh: 170,69g.
Almuerzo: García Baquero Queso Semicurado, Nixe Calamares en Salsa Americana, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Huevo Frito, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Cena: Mercadona Pechuga de Pavo, Whey Protein, Huevo, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Milbona Queso Fresco Batido 0%. más...
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3714 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Trabajo - 6 horas, Todo el dia - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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