Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3912 kcal
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Grasa: 127,38g | Prot: 190,17g | Carbh: 497,59g.
Desayuno: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Almuerzo: Hacendado Bebida Energética, Huevo, el Marinal Atun en Aceite de Girasol, Manzana. Cena: HSN Sports Evowhey 2.0, Arroz con Leche, Filete de Ternera, Puré de Verduras, Hacendado Harina Fina de Maíz, Peras, Hacendado Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Natreen Fructosa, Jamón Serrano, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Barra Campesina, HSN Sports Amilopectina, Plátano, Aceite de Oliva, HSN Sports Evowhey 2.0. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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