Diario de Pepe854, 10 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2014
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2014:
1823 kcal Grasa: 57,27g | Prot: 94,12g | Carbh: 230,38g.   Desayuno: Pasta de Almendra, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Pan Blanco, SOS Arroz Blanco, Huevo. Cena: Queso Mozzarella (Leche Entera), Hacendado Chorizo Extra, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Carrefour Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Arroz con Leche, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. más...
1790 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pepe854


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.