Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 42,44g | Prot: 103,78g | Carbh: 179,84g.
Desayuno: Principe Estrellas, Aceite de Oliva, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Galletas Integrales, Carrefour Pan Sándwich Integral, Naranjas, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Aceite de Oliva, Wasa Pan Wasa Fibra, Hacendado Solomillo de Pollo, Brillante Arroz Redondo Sabroz, Setas. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Mercadona Claras de Huevo, Verdifresh Canónigos, Hacendado Atún al Natural, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Tomate Triturado, Vinagre Balsámico, Carrefour Pan de Molde Integral, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Carrefour Pan Sándwich Integral, Plátano, Mandarina, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Central Lechera Asturiana Leche Hostelería. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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