Diario de vviiicc, 28 abr. 21

lo que hace una semana sin ir a correr
71 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:
1911 kcal Grasa: 50,14g | Prot: 115,57g | Carbh: 250,27g.   Desayuno: Hacendado Lomo Embuchado, Pan Integral. Almuerzo: Solís Tomate Frito, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Espaguetis. Cena: Nestlé Fitness Chocolate. más...
2077 kcal Ejercicio: correr - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vviiicc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.