Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 52,22g | Prot: 142,57g | Carbh: 147,46g.
Almuerzo: Pechuga de Pavo, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Huevo Frito, Guisantes. Cena: Hacendado Salvado de Avena, Prozis Harina de Avena, Milbona Queso Fresco Batido 0%. Pasa Bocas / Otros: Chorizo de Cerdo. más...
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3881 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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