Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 52,94g | Prot: 93,64g | Carbh: 159,74g.
Desayuno: Минская Марка Плавленый Сыр, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Азбука Вкуса Кус-Кус, Parmalat Молоко 0,5%. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Natrol Omega-3 Fish Oil, Овощное Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Окей Груша Форель, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Минская Марка Плавленый Сыр, Татьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. más...
|
|
1036 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Masaje - 45 minutos, Apple Health - 19 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali110464
|