Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 28,94g | Prot: 79,44g | Carbh: 221,76g.
Desayuno: Uva, El Granero Soja Texturizada Fina, Hacendado Muesli con Frutas, Banano, Hacendado +Proteínas Batido Plátano, Café, Manzana Verde, Huevo Cocido, Plátano Maduro Hervido. Almuerzo: Panela, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Lechuga, Hacendado Mix de Verduras Jardinera, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tortilla Francesa. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). más...
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1441 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana Carrion
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