Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 103,63g | Carbh: 134,99g.
Desayuno: Сыр Гауда или Эдам , Авокадо, Слайсы, Кокосовое Масло, Цельное Молоко, Кофе. Almuerzo: Козий Сыр (Твердый), Тунец в Масле (Консервы), Оливки, Брокколи, Шпинат, Bonpreu Macarrons Gruixuts. Cena: Спирулина, Корица, Протеиновый Порошок, Соевое Молоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кефир Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Цельное Молоко, Кофе. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksa Rover
|