Diario de jordibuseros, 29 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2021:
1339 kcal Grasa: 28,04g | Prot: 85,63g | Carbh: 183,64g.   Desayuno: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. Cena: Pepino (Pelado), Uva Negra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Asada, Hacendado Hamburguesa de Pollo y Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Ensalada Mezcla Gourmet, Tomates, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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