|
Además de la caminata,media hora de baile en cama elástica.
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 71,16g | Prot: 91,02g | Carbh: 114,80g.
Desayuno: Café con Leche de Soja, Fresas, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Verdifresh Canónigos, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Reina Gelatina sin Azúcar, Pan Integral, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Mercadona Mini Chapata, Ensalada Mixta, Huevo Frito, Hamburguesas Vegetarianas. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Donuts Bombón, Café Cortado. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marionga1
|