Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 32,05g | Prot: 119,57g | Carbh: 46,48g.
Desayuno: New Millen C4 Beta Pump, Growth Supplements Whey Concentrado, Growth Supplements Creatina. Almuerzo: Peito de Frango, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Carioca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de wmarcoveio
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