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2R
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 49,22g | Prot: 141,78g | Carbh: 164,14g.
Desayuno: Hacendado Quesitos Light, Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light. Almuerzo: Café Espresso, Naranjas, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Guisantes Congelados, Serrano Jamón Serrano. Cena: Nutrisport Barrita Proteica, Hacendado Ciruelas sin Hueso , Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Quesitos Light, Manzana Golden, Hacendado Chorizo de Pavo. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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