Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 21,04g | Prot: 77,75g | Carbh: 166,66g.
Desayuno: Miel, Hacendado Leche de Almendras Zero, Carrefour Salvado de Avena. Almuerzo: Mercadona Piña Natural Pelada, Cebollas, Champiñones, SOS Arroz Especial Caldosos y Melosos. Cena: Mercadona Piña en Su Jugo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cafe Lungo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Philadelphia Philadelphia Light, Pan de Centeno, Mangos, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Noeliarodc
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