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Аутофагия 48: Вода, черный кофе и ромашковый чай
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2160 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anastasia_LCHF
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