Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2446 kcal
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Grasa: 55,95g | Prot: 216,12g | Carbh: 268,59g.
Desayuno: Lidl Tortitas de Arroz , Hacendado +Proteínas Natural, Glorioso Chía, Vital Bebida de Soja Light, Banana, MyProtein Impact Whey Isolate Chocolate Caramel, Prozis Crema de Cacahuete, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Almuerzo: Sandía, Hacendado Canónigos Lavados, Pan Blanco, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Paella. Cena: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Cebollas, Eroski Espárragos Verdes, Champiñones, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Huevo, Vital Bebida de Soja Light, Big Man Caseína MICELLAR CASEIN Stracciattela. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Albaricoques, Infisport Gel Oral, Nutrinovex Recovery 3.1. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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