Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 32,51g | Prot: 78,39g | Carbh: 10,50g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Nescafé Café, Hacendado Bebida de Soja. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Escarola Lavada , Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Pascual Bifrutas Tropical Zero, El Caserío Quesitos. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sanrodriguez96
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